|
| • baza materiałów |
1966 /
79
|
| • publikacje |
96 /
55
|
| • Celestyn Freinet |
73
|
| • kalendarz |
8
|
| • techniki plastyczne |
29 /
141
|
| • kolorowanki |
220
|
| • nasza galeria |
312
|
| • galeria zdjęć |
607
|
| • katalog haseł |
96
|
|
| Zestaw zabaw i ćwiczeń gimnastycznych [015] |
| Autor: Bożena Forma |
|
1. Marsz w kole ze śpiewem.
2. Kury w kurniku - zabawa bieżna.
Na środku sali leży długa skakanka. "Kury" spacerują po sali "gdacząc i zbierając ziarna" - dzieci wykonują przysiady, stukają palcami w podłogę. Nauczycielka pełni rolę gospodyni i zagania "kury do kurnika" wołając 'sio, sio".
3. Na pastwisku - zabawa z elementem czworakowania.
Dzieci "zwierzęta" na czworakach przemieszczają się po sali. Na hasło "zwierzęta odpoczywają" przechodzą do siadu na piętach. Na hasło "zwierzęta piją" wykonują skłony.
4. Kładka - zabawa z elementem równowagi.
"Ptactwo domowe" przechodzi "przez wąską kładkę". Kładka - ułożona z 2 rzędów klocków równolegle do siebie w niewielkiej odległości. Dzieci "gęsi, kury, kaczki" powoli idą jedno za drugim między klockami.
5. Koguty - wyrabianie umiejętności skoku.
W rozsypce siad skrzyżny. Na hasło "koguty" dumnie maszerują z wysokim unoszeniem kolan. Na hasło "koguty na płoty" stają na ławkach i naśladują pianie "kukuryku".
6. Ćwiczenie ramion.
Siad na ławeczkach. Plecy przylegają do ściany. Unoszenie ramion do góry i swobodne opuszczanie. Przymknięte oczy, swobodne oddechy.
7. Swobodny marsz. |
|
|
|
